همیشه بهداشت دهان و دندان خود را حفظ کنید ، بسیاری از غذاهایی که می خورید باعث می شوند که باکتری ها در دهان اسید تولید کنند , باکتری ها باعث ایجاد حفره در دندان ها می شوند و هچنین باعث التهاب لثه می گردند ، غذاهای شیرین قطعا جز این دسته هستند.

[…]

پیشگیری از پوسیدگی دندان
رموز زیادی در دندان ها ، این مروارید های زیبا ، وجود دارد که احتمالا خیلی از ما ، از این رموز بی خبر هستیم . پس نسبت به این مرواریدهای گران بها بی توجه نباشید  .در این مطلب توصیه هایی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان برایتان داریم با ما همراه باشید :
[…]

آسیب سیگار کشیدن برای سلامت دهان و دندان

سیگار تاثیرات نامطلوب زیادی روی سلامت دهان و دندان می گذارد و موجب تغییرات باکتریایی زیادی در آن می شود. اگر نگران سلامتی و بهداشت دهان و دندانتان هستید، توصیه می کنیم، سیگار کشیدن را ترک کنید.  […]

مسواک زدن مرتب دندان ها تنها راه حفظ سلامت دندان ها نیست بلکه سلامت دندان ها به غذایی که می خوریم نیز وابسته است پس بیایید با رعایت این نکان به سلامت دندان های خود کمک کنیم. […]

بهتر است شما به دنبال آدامس‌ هایی باشید که علاوه بر بدون قند بودن ، حاوی عوامل درمانگری باشند که منافع اضافی داشته باشند . […]

شاید ندانید اما مکمل آهن ، آنتی بیوتیک ها ، آسپرین ، داروهای ضدافسردگی و… می توانند دشمن دندان و باعث زردی یا سیاهی دندان یا ایجاد لک روی آن شوند و حتی زمینه ساز پوسیدگی یا تخریب بافت استخوانی باشند؛ عوارضی که برخی از آنها حتی با قطع مصرف دارو هم رفع نمی شود. در این مطلب توضیحات بیشتری ارائه می دهیم. […]